バイツァ・ダスト

筋トレ、運動、食事、サプリメント

2020-06-08から1日間の記事一覧

ストレスホルモンを知ろう③

ども✋ 自宅にパワーラックを買ってしまった、やーくんです✌️ 前回の続き行ってみましょう❗️ ③4抗作用 【種類】 •抗炎症作用 •抗アレルギー作用 •抗免疫作用 •抗ストレス作用 ⚫️そもそも炎症ってなに? 炎症とは、、、 からだの防御反応です。 ケガをすれば、…