バイツァ・ダスト

筋トレ、運動、食事、サプリメント

2020-09-23から1日間の記事一覧

コーチング・クリニックのすすめ(2020年4月号)前編

ども、最近ラーメンを食べた次の日に内臓が痛くなるやーくんです。(もう若くないですね) 今回も自分が読んでいる『コーチング・クリニック』という雑誌を軽く紹介していきますね。この雑誌は、国家資格を持っている自分から見ても、とても勉強になります。…